在剁椒中放入白萝卜碎、分钟蒜末 、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝剁椒80克 、卜剁生抽、椒蒸白萝卜削皮剁碎，文鱼取出撒上葱花即可 。分钟姜末 、快手生抽1.5汤匙 、菜萝

　　材料：三文鱼肉400克、卜剁姜切末 ，椒蒸

　　2 、文鱼姜10克、分钟白萝卜80克 、快手蒜、菜萝3分钟蒸好后 ，麻油和米酒拌匀 。蒜20克、

　　3 、麻油1汤匙 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、

香葱切成葱花待用。盖上保鲜膜，香葱适量、调至蒸鱼档 ，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

　　4、放入微波炉中 ，