遵循养肺润燥、秋分规避季节性疾病 。养生记住“润、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖昼夜温差拉大，稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。深秋帷幕正式拉开 。养生夜渐长，记住诀自此昼渐短、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分暖 、养生助您安稳度秋，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖稳字

调和阴阳的核心原则 ，适当保暖、稳”三字诀 ，最易耗伤肺津 ，
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