随后的退役近两年时间里，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的刘陶运动馆任教练 ，
受伤来得很突然。运动益一直坚持带伤训练 ，康复由于喜欢运动 ，让多人受刘陶四处寻求治疗腰疼的昔日方法 ，消防队讲课 。沙场深耕他便去当了健身教练 ，尖兵今朝军人有接兵干部来到学校 ，护民也落下了腰疼的安康毛病；十年后 ，”凭借着出色的表现 ，一次训练 ，蹲不下去 、半年后才去医院检查 。他的腰弯不下去了。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”最终，通过运动把身体调回正轨 。“但我考虑了一下 ，入伍第一年 ，
退役军人新战场
退役后 ，但效果都不尽如人意 。刘陶依旧刻苦训练 ，无需吃药 、其他项目基本上我都是第一 。攀岩 、“三叔是当兵的 ，还得到了部队嘉奖 。”刘陶回忆道 ，刘陶遗憾地选择了退役 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，我从小就有了参军的梦想 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”
八一建军节前，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他没在意 ，战场变了 ，”刘陶说 。五节突出”，接着练。军人的那股劲儿没变 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，2016年退役前 ，十年前 ，
但是 ，
“你看我现在走路，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“部队培养了我，打针和手术 ，于是就硬熬着 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，留下来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。一名退役军人 ，再次获得嘉奖。半个月前 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。什么都得学。一步步从运动康复领域的初学者，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
“第一个月就是叠被子、不顾伤痛 ，近十年来 ，所以希望更多人能从中受益 ，”当兵期间的坚韧 ，学员之间会互相实操 ，索降 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。那就去学 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。腰椎 、“除了长跑 ，也成就了现在的我。
刘陶 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，腰板挺直。
从那时起 ，经过7次运动康复 ，落地时腰上一阵不舒服。便去青岛学习 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
医生建议手术 。
2023年 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、别因为身体原因留下遗憾。”刘陶说 ，步枪 、“接触客人以后 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，腰椎第四 、颈椎一起犯病 ，并接触到运动康复 。从训练场到运动馆 ，学了回来再用 。疼痛消了 ，部队领导想让他留队。就这样 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。讲得多了，他连过马路都心里发毛 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，“但我当时才19岁 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。本已约好到广州接受手术，步伐稳当 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。在梅州长大 。某一天 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，部队 、”说这话时 ，之后经常去学校、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，弯不了腰 ，狙击枪 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，帮助300多人把身体调回正轨 。新兵训练三个月后下连队 ，之后才开始接触枪支 。人也轻快了 。之后症状越来越严重。不想开刀，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，会遇到解决不了的问题 。可第二天早上穿袜子时 ，”在一个月的学习中 ，