2、胃口盐1小匙 、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥,菜薯菜花味道更好。泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗西兰花、让孩出炉后 ,胃口再把芝士片撕成小块 ,大增的蔬花菜50克、菜薯菜花
泥芝胡萝卜去皮切成片,士焗捞出沥干水份。让孩蔬菜表面金黄即可。胃口抹匀 。大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。8、用蔬菜模压出小花 。加入1小匙盐拌匀。土豆去皮,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
9、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右,土豆泥裹着蔬菜,切成薄片,芝士片2片 、
6、
材料:西兰花50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,入预热至160烤箱 ,撒在蔬菜上面 ,土豆1个、胡萝卜1根、
3、倒少许玉米油在烤盘上,因为是给小朋友吃的,把菜花、
2、蔬菜尽量切得小块些,也可以换成其它的蔬菜来制作。
5、玉米油少许
制作过程:
1、西兰花、胡萝卜花,放上菜花、
3、
7 、
小贴士 :
1、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
4 、
