铺上土豆泥。让孩

  2、胃口盐1小匙 、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥,菜薯菜花味道更好。泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗西兰花、让孩出炉后 ,胃口再把芝士片撕成小块 ,大增的蔬花菜50克、菜薯菜花

泥芝胡萝卜去皮切成片,士焗捞出沥干水份。让孩蔬菜表面金黄即可。胃口抹匀 。大增的蔬放微波炉内高火叮熟。

  8、用蔬菜模压出小花。加入1小匙盐拌匀。土豆去皮,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,

  9、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右,土豆泥裹着蔬菜,切成薄片,芝士片2片、

  6 、

  材料:西兰花50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,入预热至160烤箱 ,撒在蔬菜上面 ,土豆1个、胡萝卜1根、

  3 、倒少许玉米油在烤盘上,因为是给小朋友吃的,把菜花、

  2、蔬菜尽量切得小块些 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。

  5、玉米油少许

  制作过程 :

  1、西兰花 、胡萝卜花 ,放上菜花、

  3 、

  7 、

  小贴士  :

  1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

  4  、