绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错倒入锅中，海鲜海虹绿尖椒、椒炒干红辣椒 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹出香后 ，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒起油锅 ，春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹兜匀出锅即可。新鲜的海虹摘洗干净，

　　原料：新鲜海虹、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

烹入料酒和生抽，姜蒜。