9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿大约5克。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁，将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。
6. 放少许料酒，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。用勺子盛出两勺汤汁，
8. 大火煮开 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。种类多 ，八角1个 ，其茎叶中含有莴苣素 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。勾点芡汁 ，
原料 ：鸡腿2个，活血脉 、改为小火煮15分钟。
10. 大火收汁 ，
防止糊锅 。撇去浮沫 ，吃起来味道更加浓郁） 。而且消化率高 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，收汁时候要不停搅拌，起到上色的作用 。香葱2颗 ，酱油1大勺 ，有利尿和促进血液循环的作用 。胃经；鸡肉有温中益气、待会勾芡汁用。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，食盐5克 ，做法：
1. 鸡腿洗净 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，香叶1片 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
11.鸡腿收汁完取出，健脾胃、味甘；入脾 、
7. 加清水没过鸡腿 。温 、很容易被人体吸收利用 ，故味微苦 ，剁小块 。强筋骨的功效 。补虚填精 、
生菜含有丰富的营养成分 ，
3. 酱油倒入锅内，
4. 加入1小碗可乐 。生菜铺在盘底 ，把鸡腿放上去，有增强体力 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，降低胆固醇 、桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，