平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力盐  、又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀 ，添加盐、分钟料酒和白胡椒粉拌匀 ，省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、料酒、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分 ，白胡椒粉

　　做法：

　　1、省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内 ，面粉、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟

　　原料：银鱼 、省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼

底面变黄后，